twitter  
Profil  

Hari Gizi Nasional 2021 : Diskusi Menu Mingguan Bersama Keluarga
 

Sudah memikirkan menu untuk minggu depan? Ternyata menyusun menu mingguan bisa kita gunakan sebagai panduan dalam menyajikan hidangan harian di rumah, sekaligus membantu memastikan kecukupan gizi anggota keluarga termasuk anak-anak. 

Kebiasaan baik ini pula yang diterapkan oleh Citra Bayunda, owner Tiga Tungku, seorang arsitek dan anggota Komunitas Organik Indonesia tentang bagaimana dirinya diskusi dengan seluruh anggota keluarga, duduk bersama merancang menu seminggu ke depan. Untuk menunya, bukan sembarang menu melainkan harus mencakup semua kebutuhan gizi untuk putri-putrinya yang kebetulan juga masuk usia remaja.

Sesuai dengan tema Hari Gizi Nasional 2021 yaitu Remaja Sehat, Bebas Anemia, ini dia sharing Citra lengkap dengan rekomendasi menu seminggu yang bisa teman She coba juga. 


INSPIRASILAINNYA