twitter  
Profil  

Jumat, 10 September 2021 | 08:31 wib
Tidur Siang Juga Termasuk Wujud Self-Care Versi Selena Gomez
 

Selena Gomez memiliki cara khusus untuk self-care atau perawatan diri. Seperti kita, penyanyi dan aktris 29 tahun ini pernah merasa kelelahan saat beraktivitas sehari-hari, dan untuk membangkitkan energinya dia membutuhkan waktu istirahat di siang hari. 

Seperti yang dikatakannya pada People dalam edisi terbarunya tentang cara favorit untuk mempraktikkan perawatan diri. "Tidur siang adalah taruhan terbaik saya, tidak akan berbohong. Tidur siang saat saya merasa sedikit lesu itu bagus karena saya merasa bisa memulai dari awal," kata Selena. 

Seperti yang diketahui, dia telah terbuka tentang perjalanan kesehatan mentalnya sendiri selama bertahun-tahun, dan kini terus mengadvokasi akses perawatan kesehatan mental yang lebih mudah melalui platform-nya. Termasuk melalui merek kecantikannya, dimana dia memberikan sebagian dari hasil penjualannya ke Rare Impact Fund (penggalangan dana yang digagas oleh Selena). Selena meluncurkan kampanye itu tahun lalu pada ulang tahunnya yang ke-28, dengan tujuan ambisius mengumpulkan USD 100 juta selama 10 tahun ke depan untuk menghubungkan orang-orang di komunitas yang kurang terlayani dengan layanan kesehatan mental yang sangat dibutuhkan.

 

Sekali lagi, bagi Selena Gomez kesehatan mental sudah menjadi bagian penting dalam kehidupan sehari-hari. 
Komentar (0)
LOADING...

Kirim Komentar Anda
Silakan masuk atau daftar untuk kirim komentar Anda.
Komentar
Redaksi menerima komentar terkait artikel yang ditayangkan. Isi komentar menjadi tanggung jawab pengirim. Redaksi berhak untuk tidak menampilkan komentar jika dianggap tidak etis, kasar, berisi fitnah, atau berbau SARA.